Für wen?

Du weißt, der Anfang ist gemacht und du bist auf dem richtigen Weg. Und du möchtest sichergehen, nicht mehr davon abzukommen, auch wenn's im Alltag turbulent und stressig wird.

Was du zusätzlich zum Basis-Training erreichst:

1. Deine neuen konstruktiven Denk- und Handlungsmuster werden noch fester verankert, auch unter Druck bleibst du viel gelassener als früher.
2. Dank des noch besseren Zugangs zu deinen inneren Ressourcen meisterst du konkrete Herausforderungen (privat und beruflich) immer souveräner.
3. Die weiter wachsende Selbstwirksamkeit sorgt für einen Zugewinn an Zufriedenheit - mit dir selbst und deinem Leben.

Dein 2-monatiges Basis-Training beinhaltet:

• 1 modulares Workbook mit allen Trainings-Inhalten und Platz für Reflexion und persönliche Erkenntnisse
• 1 Online-Lern-Modul pro Woche (ca. 1 Std.)
• 7 Gruppen-Reflexions-Sitzungen mit zertifizierten Coaches (online, je 1 Std./Woche, max. 12 Teilnehmende)
• 3 "mentale Fitness-Impulse" pro Tag (je ca. 2 Min.)
• optional: Handy-App mit zusätzlichen Gelassenheits-Impulsen
• optional: Teilnahme an einer Messenger-Gruppe für direkten und schnellen Austausch untereinander

Dein 2-monatiges Vertiefungs-Training beinhaltet:

vertiefte Online-Inhalte für nachhaltige Verankerung

• Fokussierungs- und Achtsamkeits-Übungen auf erhöhtem Niveau
• 2 zusätzliche Gruppen-Reflexionen mit Coach
• 2 Gruppen-Coachings
• 1 Einzel-Coaching (60 Min.)

Gruppen-Coachings finden an jedem zweiten Mittwoch eines Monats von 19.30 bis 20.30 Uhr statt. In Gruppen-Coachings werden individuelle Lösungen erarbeitet, ohne dass das Thema genannt werden muss - das funktioniert bestens!

Du hast eine dreiwöchige 100% Geld-Zurück-Garantie!

Dauer:

4 Monate (8 Wochen Basis-Training + 8 Wochen Vertiefung)

Zeitinvest:

Ca. 20 - 25 Min./Tag in Woche 1 bis 7

Ca. 15 Min./Tag ab Woche 8

Preis:

695,- Euro

Auch an diesem Training kannst du auf Wunsch als Einzelperson mit individueller Betreuung teilnehmen. Sprich uns gerne an!